肌トーンが下がって透明感が無くなると、疲れて見えたり化粧映えもしなかったりと、気分も落ち込みますよね。厚塗りメイクに逃げてします人も多いのでは？
シミやそばかすが気にならないうるつや美白をGETするには日頃のケアがとっても大切！
正しいケアで肌トーンを上げて、厚塗りメイクを卒業しましょう！
肌トーンが下がるのはどうして？
肌トーンが下がる原因は、乾燥や血行不良 、肌荒れ、炎症、古い角質などさまざまです。
中でも一番の大敵は紫外線でしょう。紫外線を浴びすぎるとメラニン色素が生成されやすくなるだけでなく、ターンオーバーも乱れがちになってシミやそばかすなどの原因になります。
美白効果のある化粧品でのケアが最も効果的！
肌トーンを下げる原因であるメラニンを抑制するには、美白効果のある化粧品でケアをすることが最も効果的です。
美白化粧品を毎日使うことで少しずつくすみが改善されますので、シミやそばかすの出来にくい明るいお肌を目指すことが可能です。
シミの元をしっかり抑制するためにも、早い内から使い始めることをおすすめします。
美白美容液の選び方は？
美白に効果的な成分には、「ビタミンC誘導体」「ルシノール」「アルブチン」「リノール酸」などがあります。
中でも個人的におすすめの成分が「ビタミンC誘導体」です。
ビタミンCは高い抗酸化作用があり、シミやそばかす、シワを防ぐとして良く知られていますが、本来普通のビタミンCは角質層のバリアを突破することが出来ない為、肌に塗っても皮膚内部には浸透されません。
それを解決するために開発されたのが「ビタミンC誘導体」になります。
ビタミンC誘導体は浸透性が高いので角質に浸透しやすく、肌内部で長く止まりやすい特徴があります。
そのためシミやそばかすの元となるメラニンをしっかり抑え、くすみのない明るい素肌へと導いてくれる効果が期待できるのです。
美白美容液選びに迷ったら、ビタミンC誘導体配合のものを選ぶといいですよ。
美白×トータルエイジングケアが出来る実力派美白美容液がすごい！
ビタミンC誘導体配合の美容液でおすすめなのが「フレイスラボ ホワイト VC セラム」です。
フレイスラボ ホワイトVCセラムは、ビタミンC誘導体の中でも最も注目されている『VCエチル』が配合された医薬部外品の美容液です。この『VCエチル』は厚生労働省に美白有効成分として認められたビタミンC誘導体になります。
また、15種の美肌サポート成分ピュアホワイタル15を配合しており、「出来てしまったシミのもと・これからできるシミのもと」の両方にアプローチしてくれるので、内側から輝くうるつや美白を目指すことが出来ます。
まさに即効性・持続力・浸透力の三拍子揃った最強の美白美容液と言えます。
日焼け止めも忘れずに
美白化粧品でのケアはもちろん大切ですが、日焼け止めも忘れずに使用するようにしましょう。
日焼け止めを塗らずに紫外線ケアを怠っていると、徐々にそのダメージが蓄積されていって、シミやしわなどを引き起こします。
紫外線は美白に限らず、お肌の大敵です。「私はまだ若いから大丈夫！」なんて油断していると、後々後悔することになるかもしれません。
日焼け止めを塗ったり、日傘をさすなど、紫外線対策はしっかり行いましょう。
紫外線は夏だけでなく、春・秋・冬でも降り注いでいます。また、晴れてる時だけでなく、曇りでも雨でも降り注いでいます。365日どんな天候の時でも油断は禁物です。
生活習慣を見直すことも大事
うるつや美白を目指すには、生活習慣を見直すことも大切です。
睡眠時間はしっかり取れてますか？睡眠不足は美肌の大敵です。成長ホルモンの分泌が活発になるのは睡眠中であると言われており、日中受けたダメージを細胞が修復してくれます。
美肌と健康のためにも、睡眠時間はしっかり確保するようにしてください。
それと、血行を良くするためにも、お風呂にゆっくり浸かって首や肩などしっかり温めてあげることも大切です。忙しいからといってシャワーだけで済ませていたりしませんか？お風呂にしっかり浸かることで、血行促進だけでなくリラックス効果も見込めるので、寝入りやすくなるというメリットもあります。
また、ストレッチや軽い運動なども血行促進に有効です。
